爸媽注意了，很多看似省心的孩子會隱藏內(nèi)心情緒，家長忽視容易釀成大問題

     最近央視報道，一位名叫黃侃的中學(xué)老師，2009年她在荷蘭上學(xué)的女兒用極端方式自殺。女兒成績優(yōu)異、興趣廣泛，出事后家人才知道她得了強迫癥……6年過去了，黃侃站在了熒幕前反思自己對女兒的教育問題。

     作為家長，大家最關(guān)注孩子身體健康、學(xué)習(xí)成績、思想品德。在一項社會調(diào)查中，只有16.4%的家長關(guān)注孩子興趣愛好、14.9%關(guān)注同伴交往、11.5%關(guān) 注情緒變化。孩子成長過程中，難免有許多問題，熊孩子的問題大都暴露出來，而看似省心的孩子可能把問題藏了起來。作為家長您真的了解自己的孩子嗎？結(jié)合一 些社會現(xiàn)象和案例，記者采訪了我市安穎心理咨詢中心的首席心理咨詢師、國家二級心理咨詢師唐革聯(lián)，為家長解答孩子成長中的一些困惑。

A 孩子很優(yōu)秀，家長了解孩子心事嗎？

案例1

從小到大都是省心孩子，卻用極端方式結(jié)束生命

     6年前的元宵佳節(jié)，南京一中的老師黃侃下課后發(fā)現(xiàn)一個未接電話，是女兒遠(yuǎn)遠(yuǎn)同窗6年的閨密打來的，打過去詢問原由，對方說遠(yuǎn)遠(yuǎn)出事了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)2008年9月赴荷蘭留學(xué)，在阿姆斯特丹大學(xué)讀經(jīng)濟學(xué)。女兒能出什么事？黃侃不相信。

     遠(yuǎn)遠(yuǎn)從小喜愛體育、唱歌，還喜歡吹長笛和玩打擊樂，成績優(yōu)異。中學(xué)時出訪過新加坡、韓國、澳大利亞和新西蘭。從小到大，女兒都沒讓黃侃操過太多心，她學(xué)習(xí)優(yōu) 秀，興趣廣泛，生活自理能力也強?！傲魧W(xué)的事情是她自己決定的，自己找的學(xué)校，還申請到獎學(xué)金，自己辦簽證、買機票?！秉S侃親自送女兒上的飛機。事后回憶 起來，那天她穿了一件黑色T恤。而平時，她最喜歡的是紅或是黃等比較亮顏色的衣服。到荷蘭后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)曾寫信說很喜歡就讀的學(xué)校，生活很愉快，還教美國同學(xué)學(xué) 中文。在短短不到半年的學(xué)習(xí)中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)成為學(xué)校的優(yōu)等生。

     中國駐荷蘭大使館證實了女兒已離去的消息，并要求黃侃盡快辦理出國手續(xù)，去荷蘭處理喪事。除了嚎啕大哭，黃侃根本不知道該做些什么。

     6年過去了，黃侃在反省中說：“我的孩子是一名非常優(yōu)秀的學(xué)生，但正因為大家都覺得她好，她對自己的要求就很高，壓力也非常大。她什么都自己扛，而沒有去溝通，去求助，最后選擇錯誤的方式結(jié)束自己花一樣的生命，帶給所有愛她的人無限的悲痛。孩子的心理教育非常重要，即使是好孩子，也很需要幫忙排遣負(fù)面情緒?！?/p>

心理咨詢師分析

     應(yīng)讓孩子多體驗成功與失敗、開心與沮喪

     唐革聯(lián)表示，在孩子成長中，家長往往忽略了關(guān)注孩子的情緒。以黃侃女兒自殺事件為例，遠(yuǎn)遠(yuǎn)從小到大都處于積極向上的狀態(tài)，但并不代表她沒有負(fù)面情緒。

     遠(yuǎn)遠(yuǎn)長期處在被周圍認(rèn)為優(yōu)秀的光環(huán)下，做事也處處強迫自己力求完美，但她開心過嗎？或許有過，但這份開心到底是自我舒適感到的愉悅，還是因為他人贊譽、獲得了一定的成就感到的喜悅，便不得而知了。

     可以肯定的是，其負(fù)面情緒長久被壓抑，或許她從小就沒有對負(fù)面情緒有太多的體驗，也就相應(yīng)地缺乏自身調(diào)節(jié)、解決負(fù)面情緒的能力，長期以來的積壓便導(dǎo)致了情緒上的崩潰。

     唐革聯(lián)提醒家長，應(yīng)讓孩子多體驗成功與失敗、開心與沮喪。無論是正面還是負(fù)面的，在人格的形成中，體驗后的經(jīng)歷都將成為寶貴的經(jīng)驗。有了這些經(jīng)驗，將來孩子在面對更多問題的時候才不至于害怕和無助。

案例2

尖子生被寄予厚望，成績倒退受父母責(zé)備變得自卑抑郁

     市民張女士的女兒小斐，她的問題在青春期便已經(jīng)顯露出來。上了初中，父母發(fā)現(xiàn)女兒有早戀傾向，便對這件事情進(jìn)行了阻止，不料女兒卻揚言要從19樓跳下去。

     作為母親，張女士愣是想不明白：從小乖巧聽話懂事的女兒怎么會變成這樣。還在小學(xué)時，小斐的鋼琴就已達(dá)到了十級水平，在學(xué)校里經(jīng)常表演節(jié)目，性格活潑開朗的 她還當(dāng)起了主持人。不僅如此，小斐的成績在年級里同樣名列前茅，年級干部、班干部的職務(wù)非她莫屬。然而就在小斐步入初中后，成績下降、早戀等一系列問題隨 之而來?！半y道這就是孩子的叛逆期？”張女士疑惑，以前好好的，為什么在青春期時女兒會揚言以自殺這般如此極端的方式去發(fā)泄和解決問題？

     博羅縣某高中的小陽從步入初三開始，因為成績的緣故，性情也逐漸發(fā)生了改變：自卑、抑郁。在他的想法里，父母從來都沒有理解他?！爸x謝您在我最無助的這段時 間愿意傾聽以及支持我?！边@是小陽發(fā)給他的心理咨詢師的一條信息。在無助的時候，他沒有找父母，而是尋求心理咨詢師的幫助。

     初中時期，小陽是學(xué)校年級里26個尖子生中的其中一個，他被父母乃至周圍的親戚、朋友寄予厚望，他也努力向著大家所期望的路前進(jìn)。升上初三后，因為壓力太大，他的成績排名開始倒退。中考，同校的25個尖子生考到惠州市一中，小陽卻沒有。在這之后，小陽開始受到家長的責(zé)備，類似“沒考好就是因為你不認(rèn)真”的話語再一次給了小陽重?fù)?。進(jìn)入高中后，小陽的成績?nèi)猿手本€下降狀態(tài)。

心理咨詢師分析

     孩子得不到父母理解，漸漸疏遠(yuǎn)家長選擇沉默

     平時，大部分家長較多關(guān)注孩子身體健康、學(xué)習(xí)成績、思想品德，而關(guān)注情緒變化的家長卻寥寥無幾，導(dǎo)致許多孩子認(rèn)為家長根本一點也不了解自己。因為得不到理解和幫助，在很多事情上，便選擇了“說假話”或“沉默”，也促使許多孩子到了青春期后，漸漸疏遠(yuǎn)家長。

     那么，家長應(yīng)該如何關(guān)注孩子的情緒？唐革聯(lián)表示，家長在關(guān)注孩子的情緒時不能單單用“看”和“聽”，而是需要用心感受。 “萬一孩子有了負(fù)面情緒，可以通過觀察孩子前后行為的異常以及陳述事情語氣上，去發(fā)現(xiàn)孩子情緒的變化。在了解產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因后需要及時做好溝通，站在 孩子立場去理解孩子，孩子心中才不會有郁結(jié)。同時，引導(dǎo)孩子想辦法去解決問題，每個解決辦法的背后都需要家長去提醒孩子做事后果?！敝档靡惶岬氖牵诤⒆?選擇解決問題的辦法時，首先家長應(yīng)尊重孩子的選擇，只要不涉及觸犯法律、道德底線以及違反規(guī)則的事情，家長應(yīng)敢于讓孩子體驗。

     不同階段給孩子不同關(guān)注

18歲前，是人格培養(yǎng)的時期。作為家長，最好的方法是從小開始關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，每個孩子在不同階段都有不同的心理問題。唐革聯(lián)建議家長，分階段對孩子進(jìn)行不同的關(guān)注，越早關(guān)注越好。

1 幼兒時期

關(guān)鍵詞：培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)

     在幼兒園階段，家長對孩子關(guān)注的重點不是知識，而是孩子的安全感、安定感。

     孩子進(jìn)入幼兒園后，就像進(jìn)入一個小社會，他開始以獨立的角色出現(xiàn)。如果說一定要培養(yǎng)什么的話，這時候就是建立孩子的“個人角色”。打個比方：“李小安（化 名）以前都是某某某的孫子，進(jìn)入幼兒園后，我就是李小安。”這對于我們大人來說是小事情，對于孩子來說卻是翻天覆地的變化，從此以后孩子意識到是以自己的 符號存在于社會。很多家長這時候會認(rèn)為，孩子要獨立了，開始不聽話了。其實不是不聽話，這是孩子產(chǎn)生社會獨立性的萌芽。唐革聯(lián)建議，這個時候家長要特別尊重孩子的社會獨立性。

     另外，在這個時期家長的任務(wù)不是去教孩子學(xué)會什么，而是把重點放在發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)特質(zhì)上：觀察孩子是安靜的還是愛活動的、是反應(yīng)快的還是反應(yīng)慢的、是屬于細(xì)致的還是粗線條的……家長可以從細(xì)節(jié)、孩子特性出發(fā)去關(guān)注孩子的情緒，嘗試通過孩子的反應(yīng)找到規(guī)律。

2 小學(xué)階段

關(guān)鍵詞：引導(dǎo)體驗

     唐革聯(lián)說，在小學(xué)時，老師占主動，孩子是被動式的，孩子開始被動地聽大人安排，他就不習(xí)慣去主動表達(dá)了，所以這個時候家長可以鼓勵孩子主動表達(dá)。

     孩子有建議的讓他主動提，沒建議的家長可以給予一些有效的選擇。以外出旅游為例，家庭出去旅游，孩子興致并不高。很多時候家長主動地帶孩子去游覽名山大川， 而這時候孩子卻更想抱個iPad玩。唐革聯(lián)認(rèn)為，這個時候家長應(yīng)該要考慮到孩子的真實想法，要學(xué)會傾聽孩子的聲音。有的孩子會表達(dá)出來，而有的卻可能不愿 意說，這里就有一部分聽話的孩子是不愿意開口表達(dá)的。作為家長應(yīng)主動去關(guān)注，從了解做起，孩子開心會有哪些表現(xiàn)，不開心時又有什么表現(xiàn)。

     在這個時期，家長除了給孩子建立社會規(guī)則意識，還要讓孩子體驗各種情緒，讓孩子學(xué)會在出現(xiàn)不同情緒時如何去適應(yīng)。同時家長也要格外關(guān)注孩子自身的情緒，這種關(guān)注并不是說用嘴不停地追問，而是通過聽、看和感覺。此外，家長要特別注意與學(xué)校溝通，讓孩子愛上學(xué)校這個環(huán)境、愛上老師，從而培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，而不要一味地只在意成績。

3 初中階段

關(guān)鍵詞：尊重陪伴

     唐革聯(lián)說，到了初中階段，孩子正值青春期，社會角色從小孩轉(zhuǎn)換成大人，這個時期的孩子是渴望平等，渴望被尊重的，作為家長首要做的就是尊重孩子。

     這里說的尊重是要有行動的，比如很多父母嘴上說尊重，可心里總放不下，總喜歡幫孩子代辦。其實在一些不觸碰生命安全、不會有損道德的情況下，家長應(yīng)該放手讓 孩子試一下，有時候讓孩子遇點挫折，反而能學(xué)會面對負(fù)面情緒，接納自己的不足。在這個階段，家長應(yīng)該扮演好一個陪伴角色。

     作為家長、長輩要引導(dǎo)孩子接納自己的不好，學(xué)會欣賞、包容別人。表揚批評要講究方法，夸要夸具體的事，比如孩子的努力、進(jìn)步等等。

4 高中階段

關(guān)鍵詞：放手理解

     唐革聯(lián)分析，在初中時，孩子處理事情的能力還比較弱，而到了高中階段，孩子開始想掙脫束縛，更向往獨立和自由。家長總喜歡用自己經(jīng)驗說教，但家長就像棵大 樹，孩子是小樹，大樹能看到的那片天孩子不一定能看到，家長硬要干涉、改變孩子的看法，孩子反而會反感、逃避，甚至出現(xiàn)叛逆。建議家長這個時期要學(xué)會放 手，學(xué)會站在一旁關(guān)注、支持，學(xué)會站在孩子的角度體會、感受。

B 孩子的真實意愿，家長清楚嗎？

案例1

孩子為討父母歡心，違心填寫問卷調(diào)查

     熊孩子尚且能把問題暴露出來，看似省心的孩子卻可能把真實的情緒藏了起來。

     我市某小學(xué)五年級的班干部悠悠，成績優(yōu)異，興趣廣泛，舞蹈、古箏、游泳樣樣拿手，家長、老師無人不夸悠悠是個懂事禮貌的孩子?！坝朴圃谡n堂上爆發(fā)過一次不 好的情緒。”悠悠的班主任劉老師談起這個成績在班級里數(shù)一數(shù)二的孩子時說，當(dāng)時因為悠悠和同學(xué)起了爭執(zhí)，向來溫順的她就好像變了個人似的，做出打人、用力 捏人等一些較極端的舉動。劉老師說，這樣的行為悠悠幾乎不在長輩尤其是家長面前做。

     今年暑假后，本報記者聯(lián)合今日惠州網(wǎng)在微信朋友圈發(fā)起一則針對小學(xué)生的 “暑假孩子干啥最happy”的問卷調(diào)查，由家長交由孩子完成。其中，81個4～12歲參與問卷調(diào)查的孩子在“暑假你最想做的事是啥”一問題中，近7成孩 子選擇“做作業(yè)”，而在“暑假你最不想做的事是啥？”問題中，近7成孩子表示“最不想出去玩”。孩子天性愛玩，為何會做出有背常理的選擇？調(diào)查結(jié)果讓人疑 惑，孩子真的是這樣想嗎？

     隨后，記者從參與問卷調(diào)查的孩子中隨機抽取了50位單獨聊天。除了個別孩子出于惡作劇心理亂答外，大部分孩子在記者詢問后表示：“做調(diào)查時父母在身邊，擔(dān)心說出真實想法挨罵，所以就那樣選了?！?/p>

     “我最喜歡的當(dāng)然是玩玩具嘍，最討厭做作業(yè)。”讀三年級的小馬說，媽媽平時不管三七二十一就嘮叨他作業(yè)有沒做完，做完了趕緊看書，不喜歡他玩玩具，他擔(dān)心填寫調(diào)查問卷的答案被媽媽看到了不開心，才選擇了暑假最開心的事是做作業(yè)。

心理咨詢師分析

     分清孩子想法是發(fā)自內(nèi)心，還是只為順從他人意愿

     “孩子不在家長面前表露心跡，或?qū)⒄鎸嵪敕ê颓榫w、想法藏了起來，更多時候是孩子自身覺得，他們的情緒和想法不被家長理解和認(rèn)可。”唐革聯(lián)認(rèn)為，看似省心的孩 子在形成價值觀的初期，是完全跟隨、聽從家長的，家長如何要求，孩子便如何去做。家長用優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)去要求和評判孩子，在孩子價值觀里，就有了這一部分的標(biāo) 準(zhǔn)。

      在還沒有充分的自我意識時，孩子認(rèn)為只有跟隨家長才能夠獲得肯定和認(rèn)可。如果與家長要求的不一致，或沒有用家長認(rèn)為好的方式去做，就得不到家長的理解和認(rèn) 可，這個時候，孩子就會選擇故意討好，而把內(nèi)心真實想法隱藏起來去遵從、順從家長的意愿。此時，家長應(yīng)該分清楚孩子的情緒、想法到底是發(fā)自內(nèi)心還是只為順 從家長意愿。

案例2

母親每天陪伴要中考的孩子，孩子卻動不動反鎖房門

     “我的孩子現(xiàn)在特別叛逆，動不動就把房門反鎖，把自己關(guān)在里面。”說起今年讀初三的兒子小俊，林女士特別著急。她說，兒子從初二開始愛上網(wǎng)玩游戲、迷戀玩手機、還談戀愛，為此還和父親大吵了幾次。

     “現(xiàn)在馬上面臨中考，為了能讓孩子專心讀書，我什么活動都不參加了，每天陪著他?！绷峙康挠眯牟]讓兒子朝著她期待的方向走，反而兒子變得更封閉，動不動就 把房門反鎖。有同事建議她，不能由著孩子性子來，不能讓孩子這么小就養(yǎng)成這個習(xí)慣；可又有人說這樣反而會適得其反。那么，對于孩子反鎖房門這個問題家長到 底該怎么做呢？

心理咨詢師分析

      給予孩子尊重和理解，不要企圖干涉孩子生活

      唐革聯(lián)分析，對于孩子反鎖房門這個問題要看具體情況而論。到了青春期萌芽時期，孩子會出現(xiàn)神秘感、興奮等這樣的情緒，有時候有點小秘密不太愿意家長知道，悄悄關(guān)上房門是很正常的。

      但有些時候，孩子也可能是出現(xiàn)負(fù)面情緒而做出這個舉動，這時候家長要學(xué)會觀察，巧妙地關(guān)注孩子的情緒。比如說，孩子平時都是興高采烈的，突然有一天黑著臉回 到家走進(jìn)房間關(guān)起了門，那肯定是遇到了什么問題，如果孩子看起來不太想訴說，家長就不要在當(dāng)下不停追問。事后，找個合適時機側(cè)面了解，讓孩子知道無論如何 父母都會在身后支持他。

      像林女士所說的情況，有可能是父母從小就沒與孩子建立起良好的溝通關(guān)系，孩子察覺到父母不理解自己，甚至不相信自己而去 “偷看”過一些小秘密，讓他覺得不舒服了，才會采取把門反鎖起來這樣的方式。唐革聯(lián)建議，對于青春期孩子的父母而言，應(yīng)該給予孩子充分的尊重和理解，不要 企圖干涉孩子的生活。如果父母能多細(xì)心點留意孩子的情緒，在進(jìn)孩子房間前先敲敲門，保持一種獨立、尊重的態(tài)度，久而久之孩子也不會再去設(shè)那道防線了。

本組文字 本報記者陳澄 費燕

統(tǒng)籌 本報記者陳澄