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把兒子養(yǎng)廢后,我才明白:得了“空心病”的孩子,永遠學(xué)不會努力

發(fā)布時間:2023-11-19 | 瀏覽次數(shù):423

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來源頭條號:青春期父母學(xué)堂


孩子身上的所有問題,在家長那里都能找到答案。

當(dāng)你批評、嫌棄孩子時,不妨先審視下是不是自己的教育方式出了問題。
一位教育家曾說過:
“教育最難完成的事,就是讓孩子成為一個自愿并熱切追求知識的人?!?/span>
簡單的一句話,道出了教育的本質(zhì)。
而我,卻花了整整14年時間,才真正明白這句話的道理。
曾經(jīng)的我,只知道逼迫孩子努力讀書,考個好學(xué)校。
直到兒子到了青春期,被診斷抑郁后,我才深切意識到:
所謂的青春期抑郁、空心病,其實很多時候都是孩子在替父母生病。
為什么這么說呢?
大家可以從我的故事中找到答案。
01
我由于是??飘厴I(yè)的,一直都在為自己的學(xué)歷自卑。
因為,工作十幾年,我太知道文憑的重要性了。
我的高中同桌,當(dāng)年成功考入重點大學(xué),如今年薪30萬。
而我,辛苦程度可能并不亞于她,但一年到手也就十萬左右。
更不用說那些隱形的福利、社會地位等等,真實的社會,從高考就開始分流了。
身邊太多的案例也讓我意識到,好好學(xué)習(xí),對普通孩子來說太重要了。
所以,從兒子上學(xué)開始,我就是一個嚴厲的“虎媽”,逼著兒子上各種輔導(dǎo)班、學(xué)鋼琴、學(xué)主持......
即使兒子很討厭,即使花了家庭收入的絕大部分,我也各種威逼利誘,不容許兒子放棄。

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小學(xué)還好,兒子雖然也哭鬧著不愛學(xué),但胳膊扭不過大腿,最后還是我說了算。
可從初中開始,兒子變得逆反起來,跟我的對抗也越來越激烈。
我覺得兒子太不懂事,指責(zé)他:
“我舍不得吃穿,把錢都省下來培養(yǎng)你,你憑什么不好好學(xué)?”


兒子覺得我控制欲太強:
“你只知道逼我學(xué)習(xí),我又不是學(xué)習(xí)的機器!
我就是不想學(xué)!你自己都只考上???,還想我考好大學(xué)?
有本事你自己考?。?!”


兒子說的話就像刀子一樣,完全否定了我這些年的付出,我氣得對兒子又打又罵,把衣架都打斷了。
那段時間,兒子梗著脖子跟我吵架,逼急了就暴跳如雷,瘋狂地砸東西,家里就像硝煙彌漫的戰(zhàn)場,再也沒有往日的溫馨。
看著兒子充滿仇恨的眼神,我絲毫不肯退讓:
寧可讓你現(xiàn)在恨我,我也要逼你一把。
不料,我的強勢沒等來兒子的妥協(xié),卻換來了一紙診斷:
兒子抑郁了!
青春期抑郁癥有多可怕,我是了解的!
這些年,也看到了太多因為抑郁而選擇輕生的孩子,沒想到,我的兒子竟然也走到了這一步。
在拿到確診結(jié)果的那一周,我懵了。
不敢再逼兒子學(xué)習(xí),也不敢責(zé)罵他,只是關(guān)心他的飲食起居,可兒子對我的關(guān)心充滿了敵意。
再不能接受,也要面對結(jié)果。
我開始反思,也隱約意識到,是我的教育方式造成了兒子現(xiàn)在的樣子,可我到底該怎么做呢?
02
在那段黑暗、痛苦的時光里,我每天都很痛苦,真的是束手無策。
只好主動去翻看那些青少年抑郁相關(guān)的書籍、視頻和講座,可還是一知半解。
幸好身邊有位朋友的姐姐在北師大教心理學(xué),對家庭教育方面了解頗多,我就厚著臉皮找朋友要來了她的微信。
我向老師問出了困惑已久的問題:
“我不明白,我只是希望給孩子最好的,讓他積累資本、以后能過上好的生活,為什么孩子不能理解我,還抑郁了?”


老師告訴我,不光是抑郁,其實青春期孩子常見的很多問題,比如厭學(xué)、逆反、輟學(xué)等等,都是家長和錯誤的家庭教育導(dǎo)致的。
細細思索那些“問題孩子”的家庭,多半可以順藤摸瓜,找到病根。
家長看到的,是孩子的問題行為;
沒有看到的,是孩子已經(jīng)忍耐了很多,最后忍無可忍的崩潰。
“很多家長在聽到孩子確診抑郁后,都不可置信。
實際上,青春期,正是抑郁的易發(fā)階段!”


主要的原因有以下三個方面:
一是這個階段,孩子們有較高的學(xué)業(yè)壓力和兩點一線的枯燥生活。
在學(xué)校是高度緊張的學(xué)習(xí)氣氛,回到家則是父母的說教數(shù)落,有寫不完的作業(yè)、上不完的課,每天都過得很疲憊,很少有娛樂放松的時間。
二是自我意識高漲,變得敏感多疑。
青春期正是自我意識發(fā)展的階段。
這個時期的孩子高度關(guān)注自己在他人心中的形象,面對人際交往很容易產(chǎn)生沖動、自卑等心理,情緒波動大。
三是缺少情緒宣泄的渠道。
青春期的孩子內(nèi)心躁動,對挫折的承受能力較低,跟父母的關(guān)系也不如小時候融洽,但卻要面對高壓的生活和父母的不理解,負面情緒累積的越來越多。
以上因素,讓這些十幾歲的孩子們,看不到人生的意義。

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不知道自己到底在做什么,這樣沒有方向,沒有意義的人生,讓孩子的心成了空的,這就是非常典型的“青少年空心病”!
“而家長出于為孩子好的目的,不斷催逼孩子努力學(xué)習(xí),給孩子加碼,再加上不科學(xué)的家庭教育方式,如數(shù)落、強勢逼迫、責(zé)罵,不斷積累的壓力就會成為壓倒駱駝的最后一根稻草,最終導(dǎo)致孩子不堪重負。”


聽完老師的分析,過往和兒子相處的一幕幕,就像電影一樣快速在我腦海閃過:
我想起他哀求我不去上鋼琴課,卻被我厲聲喝止;
我想起他哭著控訴我霸道專制,而我卻認為理所應(yīng)當(dāng);
這僅僅是一部分片段,還有日日夜夜那么多的逼迫,都是讓兒子壓抑的寒冷。
原來,錯的是我,兒子卻替我生了病。
想起那些因為抑郁的孩子,我被籠罩在深深的恐懼當(dāng)中,到底該怎么做,才能扭轉(zhuǎn)這一切,幫孩子走出抑郁?
老師告訴我,勇敢地站到孩子身邊,一起面對,傾聽、理解、接納、成為他堅強的后盾,關(guān)系與生活都會變得完全不同。
“青春期的孩子們,自己身上就帶有小動物欣欣向榮的生命力,只要給他一點陽光,他就能找到自己的方向,繼續(xù)生長?!?/span>


03
根據(jù)兒子的實際情況,老師給了我三點建議:
1. 觀察、感受孩子的內(nèi)心感受,當(dāng)好孩子身邊的“警報器”。
細心的觀察、捕捉孩子的心理變化,真正“看見”孩子。
很多家長在孩子開始出現(xiàn)抑郁、甚至孩子主動告知“我可能得了抑郁癥”時,都完全不以為意,認為那只是普通的青春期逆反,孩子是在“作”給大人看。
對孩子一次次的呼喊不以為意,因為家長沒有真正用心去“看”孩子,把孩子當(dāng)成自己發(fā)號施令的對象。
對于青春期的孩子,威脅、嚇唬、嘮叨和發(fā)脾氣不僅沒有用,還會起到反作用。
回想起我和兒子的沖突之所以會愈演愈烈,除了我逼他學(xué)習(xí)外,更多的在于我對他的管教和威脅。
當(dāng)他不聽我的,想要按自己的想法做時,我還在沿用自動化的模式教育他。
沒有“看見”他反復(fù)呼喊的心聲,一味用父母的強權(quán)逼迫。
終于等到警鈴響起時,已經(jīng)晚了。
2. 看見孩子、肯定孩子,幫助孩子找到自我價值。
青春期的孩子由于自我意識開始覺醒,試圖沖破約束和管教很正常,甚至犯錯也是成長需要付出的代價。
所以,父母要尊重孩子的獨立意識,避免指令式的“教育”。
孩子在遇到困難、問題和挫折之后,需要來自父母的分析和引導(dǎo),而且,這種分析和引導(dǎo)還應(yīng)該是朋友式的。
其次,要耐心持久地支持孩子做他喜歡的事。
接近孩子、了解孩子,從中發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點、真誠地夸獎孩子。
如果在孩子的眼中,父母只盯著自己的學(xué)習(xí)成績,永遠沒有滿足的時候,永遠是高高在上的發(fā)號施令,親子之間的溝通交流就會被切斷。
長此以往,會出現(xiàn)壓抑、逆反、抑郁等嚴重后果。
3. 正確看待青春期抑郁,不要諱疾忌醫(yī)。
抑郁是一種病,不要錯誤地以為像感冒一樣,扛扛就能好。
家長除了調(diào)整自己的心態(tài)和教育模式,也要帶著孩子積極就醫(yī),謹遵醫(yī)囑進行治療。
這樣雙管齊下,終有撥云見日的那一天。

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相反,如果父母把孩子得了抑郁癥看成是一種羞恥,否認孩子的癥狀,也拒絕在親朋好友面前坦誠孩子的現(xiàn)狀,那種厭惡,嘴上不說,孩子完全可以感受到。
這時,孩子感受到的是不被父母接納的痛苦。
一個被父母“嫌棄”的孩子,怎么能不絕望?
他又從哪里獲得能量走出陰霾,變得更好?
而和孩子的未來相比,父母的面子真的微不足道。
04
冰凍三尺,非一日之寒。
重新建立良好的親子關(guān)系,獲取兒子的信任,也并不容易。
在了解的過程中,我越來越意識到,自己錯誤的方式給兒子帶來了多大的傷害,有一段話被我深深印在了腦海當(dāng)中:
青春期孩子的痛苦來自同學(xué)和老師的種種言行,但最終是指向父母——
他們抑郁、自殘等,最終都只是為了贏回父母的關(guān)注和愛。


我改變了原有的溝通模式,給兒子完全的信任和接納,也給他充足的時間。
什么成績,什么學(xué)習(xí),我都不那么在意了,只希望陽光早日照進兒子的心里。
我尊重他的意見,不想學(xué)的興趣班全部停掉。
而讓我意外的是,兒子主動保留了其中一個:
“雖然我不是很想學(xué),但上這門課對我?guī)椭Υ?,理性思考還是保留吧?!?/span>


可見,孩子是能溝通的,以前不能溝通的其實是我。
而當(dāng)我真正反省了自我,不再那么急功近利,不催促,不說教,不指責(zé),兒子也逐漸讓我看到了他的改變:
從一開始的說幾句話就煩躁“不想說了”,到可以跟我平和的對話,溝通接下來的學(xué)習(xí)計劃,一切都自然而然地朝著好的方向發(fā)展。
等幾個月后再帶兒子去復(fù)診時,醫(yī)生告訴我,兒子的抑郁癥表現(xiàn)已經(jīng)好了很多,可以停藥了。
兒子也對我說:
“媽媽,我覺得自己已經(jīng)不像之前那樣控制不住自己的情緒了,你就放心吧!”


那一刻,我心里的巨石終于落了地,走出醫(yī)院望著藍天白云,都有一種久違了的輕松。
走過那段長長的黑暗隧道,我想跟家長們說:
不要視孩子的青春期為洪水猛獸,當(dāng)你正視孩子青春期的各種情緒,透過孩子的狀態(tài)來調(diào)整自己的教育方式時,就會發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系的轉(zhuǎn)機。
那些青春期抑郁的孩子背后,往往都有一個原地踏步、不肯成長的父母。
無論孩子處于哪個年齡段,父母保持自我的覺察和成長都至關(guān)重要。
來源:頭條號-青春期父母學(xué)堂,分享科學(xué)的教育方法,給孩子最好的教育。
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