6月19日，世界衛(wèi)生組織正式將游戲網(wǎng)癮列入精神疾病范疇，相關(guān)規(guī)定自19日起生效，并通知世界各國政府，將游戲成癮納入醫(yī)療體系。

   消息一出，社會像是炸開了鍋。許多平時愛抱著手機打王者農(nóng)藥等網(wǎng)紅游戲的小哥哥小姐姐一臉懵逼，這么說，我們都有病了？！

   于是乎，網(wǎng)絡(luò)一片熱氣騰騰：

   快去弄一個證明來，以后老人隨便扶

   我可以領(lǐng)個精神病證書嗎？就是可以做壞事不用坐牢的那種

   你說我好好的一個人，健健康康的，可出臺了一項政策我怎么就成精神病了

   建議把瘋狂追星的腦殘粉也納入精神疾病

   看到這里，小編特意去熟悉了下世衛(wèi)組織的相關(guān)解釋，和廣大網(wǎng)友說一聲：

    世衛(wèi)組織表示，游戲成癮的癥狀包括：無法控制的打電玩（頻率、強度、打電玩的長度都要納入考量）、越來越經(jīng)常將電玩置于其他生活興趣之前，即使有負(fù)面后果也持續(xù)或增加打電玩的時間。

也就是說

表現(xiàn)出對游戲的自控力不足，其次是將游戲的優(yōu)先級放在其他興趣與日?；顒又埃退阌猩眢w或精神上的負(fù)面情況也要繼續(xù)玩游戲甚至增加游戲時間，然后病患因為游戲已造成家庭、社會、工作等方面重大損害，最后需要至少十二個月才能確診。

如此對照起來，以打游戲來放松心情、舒緩疲勞，工作、生活之余偶爾娛樂的網(wǎng)友們，咱們都是正常人。

真正成癮的高發(fā)人群，是青少年。

這才是全社會需要關(guān)注的重點群體。作為一家重點關(guān)注青少年心理健康的心理咨詢中心，安穎曾接過上千個網(wǎng)癮少年的案例，幫助無數(shù)家庭回歸正常。小編也特意采訪了資深心理咨詢師—賴銀杏。

賴銀杏

安穎心理咨詢中心資深心理咨詢師，前正德書院副校長，NLP執(zhí)行師，EAP執(zhí)行師，國家二級心理咨詢師，從事青少年咨詢工作多年，累計咨詢時長超過1500小時。

小編

就你接過的網(wǎng)癮少年個案來看，他們一般的狀態(tài)是怎樣的？

賴?yán)蠋?/span>

我總結(jié)了一下，按成癮的嚴(yán)重性大致分三個階段：1、除了上學(xué)，其余時間都在玩游戲；2、偷偷帶手機進(jìn)學(xué)校，熬夜通宵玩游戲，一周至少有超過二十四小時在游戲上；3、幾乎所有時間都沉迷在游戲上，無心上學(xué)，有的甚至被記過或開除了，三餐顛倒，無法正常的生活。

小編

這樣的網(wǎng)癮對少年和他的家庭會造成怎樣的具體影響？

賴?yán)蠋?/span>

影響是很大的，就他們個人來說，成癮其實就是自我人格形成遇到阻礙而產(chǎn)生的病態(tài)，而青少年時期是人一生中自我人格形成的重要時期，如果放任，后果不堪設(shè)想；而對他們的家庭而言，一個網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子背后，親子關(guān)系或家庭氛圍是有問題的，所以拯救網(wǎng)癮孩子，其實也是在調(diào)整他們家庭關(guān)系。

小編

從心理學(xué)角度看，造成青少年游戲成癮的心理根源在哪里？

賴?yán)蠋?/span>

首先是性格，這樣的孩子一般都是性格偏內(nèi)向的，表達(dá)能力弱，情緒控制能力也較差，但他們渴望被理解、被認(rèn)同，渴望獲得榮譽和外界的肯定；有的是抗挫力不強，在一些學(xué)期轉(zhuǎn)折點上跟不上、受挫折，就會轉(zhuǎn)頭入網(wǎng)絡(luò)世界中；還有就是家庭的支持不夠，就像剛剛說的，家庭的支持和溝通不夠，或是父母教育的方式有偏差，都是容易造成孩子在網(wǎng)絡(luò)世界里成癮的重要原因。

小編

面對這些孩子，家長或老師需要如何應(yīng)對？

賴?yán)蠋?/span>

首先父母要給予孩子充分的關(guān)注和支持，關(guān)注能讓父母及時覺知問題，也是幫助孩子建立自我意識的重要承托；不管束而是陪伴孩子，創(chuàng)造有效、信任的溝通途徑，引導(dǎo)他形成正確的人生觀、價值觀，幫助他逐漸建立自信和抗挫力。當(dāng)出現(xiàn)行為問題時，建議及時尋求專業(yè)的心理干預(yù)，或定期參與專業(yè)的夏令營、團體輔導(dǎo)，將問題解決在形成初期。

      青少年，是一個家庭的希望，也是一個社會的未來。

擁有13年從業(yè)經(jīng)驗的心理咨詢中心，安穎心理從未停止過對青少年的關(guān)注。

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活動概況

主題：“尼克胡哲·點亮未來”勵志演講

時間：2018年8月25日19:00～22:00時

地址：深圳市龍崗區(qū)黃閣路99號大運體育館

溫馨提示

購票事宜請咨詢安穎心理：0752-2253286/18948552127；

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作者：立立安，人類學(xué)碩士，心理咨詢師。為了治矯情病而死磕心理學(xué)，學(xué)瑜伽練健身，但依舊心軟又體胖、愛作又想多。當(dāng)媽后，自然自愈。

安穎，一家有力量、很溫暖的心理咨詢中心。

小安，心理學(xué)的阿尼姆斯，代表力量。

小穎，心理學(xué)的阿尼瑪，代表溫暖。