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你是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人嗎?

發(fā)布時(shí)間:2019-04-19 | 瀏覽次數(shù):1302

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在生活中隨處可見這些人:


對(duì)待生活非常迷茫,不知道自己想要什么;

對(duì)待事情毫無主見,父母戀人領(lǐng)導(dǎo)說了算;

容易受到他人的影響,他人給的評(píng)價(jià)高,就容易開心,他人給的評(píng)價(jià)低,就容易悶悶不樂;


這些人通常都是內(nèi)心非常脆弱的,因?yàn)?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; color: rgb(84, 141, 212);">真正內(nèi)心強(qiáng)大的人都是能夠悅納真實(shí)的自己。


悅納并不是說接受毫無瑕疵的自己,而是無論是否有瑕疵,都覺得自己值得被自己接受。


“在這個(gè)時(shí)候既不會(huì)過度夸張的力求表現(xiàn)自己,也不會(huì)過度謙遜的看低自己“。對(duì)自己有相對(duì)客觀的認(rèn)識(shí),能夠欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),也能正視自己的缺點(diǎn)。就好像成為了自己的良師益友,感到一種從內(nèi)而外的安全,認(rèn)識(shí)到自己的存在本身就是活著的意義。”


成為內(nèi)心強(qiáng)大的人,必須對(duì)自己有清晰而又堅(jiān)定的認(rèn)知。 


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但有些人為了博取他人的贊同,步步喪失對(duì)自己的正確認(rèn)知,成為后面拉扯著皮線的玩偶。


他人給予的意見和反饋固然重要,但如果次次都被別人的眼色左右,每每都以他人的行為做模板,那無論你站在多高的山峰上,都只是虛幻一場(chǎng)罷了。


真正的內(nèi)心強(qiáng)大, 就是不要過分在意外界的反饋,降低對(duì)他人的期望值。


那么你是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人嗎?如何才能讓自己的內(nèi)心可以更強(qiáng)大呢?為此DiggMe開發(fā)團(tuán)隊(duì)開發(fā)了一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的專業(yè)測(cè)評(píng)【自尊強(qiáng)健度】。本測(cè)評(píng)將從促進(jìn)發(fā)展的方面與控制抑制的方面來綜合討論影響自尊強(qiáng)健度的各個(gè)因素。除了探求自尊的高低之外,還有那些影響自尊發(fā)展的重要心理機(jī)制,包括自我的真誠、無條件的自愛等等......


? 你將獲得 (What You'll Gain)

? 了解你的自尊綜合強(qiáng)健水平。

? 了解影響自身自尊強(qiáng)健度發(fā)展的促進(jìn)因素和抑制因素。

? 了解這些因素怎樣影響著自尊并得到如何發(fā)展的思考啟發(fā)。


 部分報(bào)告 



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(以上為部分報(bào)告內(nèi)容,更多內(nèi)容可掃描下方二維碼進(jìn)行測(cè)試)


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你的內(nèi)心有多強(qiáng)大

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本測(cè)評(píng)不能重復(fù)測(cè)試,請(qǐng)您根據(jù)自己的實(shí)際情況作答。題目加載需要一些時(shí)間,請(qǐng)耐心等候(建議在網(wǎng)絡(luò)較好的情況下進(jìn)行測(cè)試)。

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