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如何面對(duì)婚姻中的問(wèn)題

發(fā)布時(shí)間:2020-02-18 | 瀏覽次數(shù):1544

?。?、沒(méi)有把婚姻放在心上

  如果你希望你的婚姻生活繼續(xù)下去,要讓其時(shí)刻成為焦點(diǎn),而不僅僅是在你回答“我愿意”時(shí)。

 

  解決辦法:

  做一些你們第一次約會(huì)時(shí)做的事情。如一個(gè)欣賞的手勢(shì)、稱贊對(duì)方、一整天都和對(duì)方聯(lián)系、顯示出你對(duì)他(她)的興趣。計(jì)劃在晚上浪漫地約會(huì)。尊重對(duì)方。

 

 ?。? 沖突、爭(zhēng)吵

  偶爾的沖突是無(wú)法避免的,但是沖突爭(zhēng)吵過(guò)多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問(wèn)題。

  

  解決辦法:

  你不是受害者,是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對(duì)自己誠(chéng)實(shí)!你們?cè)诔臣軙r(shí),你的話語(yǔ)是想解決問(wèn)題呢還是僅僅想反擊對(duì)方?如果你的話語(yǔ)帶有責(zé)備性和傷害性,最好做個(gè)深呼吸,改變一下戰(zhàn)略。

  如果你的反應(yīng)仍然會(huì)讓自己不開(kāi)心,會(huì)傷害自己,何不改變一下呢?付出一點(diǎn),收獲很多。如果自己錯(cuò)了,就要道歉,雖然很難,但是你會(huì)收到意想不到的驚喜。

 

 ?。? 信任問(wèn)題

  信任是婚姻關(guān)系中很重要的。是否對(duì)方有什么特殊的行為讓你不信任他?是否你們有隱藏的信任危機(jī)?

 

  解決辦法:

  始終如一、準(zhǔn)時(shí);做你說(shuō)過(guò)會(huì)做的事情;不要對(duì)你的伴侶和別人撒謊,即使是善意的謊言;做到公正,即使是在吵架時(shí);重視別人的感受。即使你不同意你的伴侶的想法,也不要忽視他(她)的感受;在你說(shuō)過(guò)會(huì)打電話的時(shí)候打電話;打電話告訴伴侶你會(huì)晚點(diǎn)回家;擔(dān)負(fù)自己應(yīng)該擔(dān)負(fù)的工作量;有什么事情不對(duì)勁的時(shí)候不要反應(yīng)過(guò)度;永遠(yuǎn)不要說(shuō)你無(wú)法收回的話;不要揭開(kāi)傷疤;尊重伴侶的隱私;不要嫉妒;做一個(gè)優(yōu)秀的聆聽(tīng)者。


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